先週は。。。体力の限界だったのか。腰痛、頭痛、溶連菌。こうも重なると人生の何かを感じるｗ
- 2014年01月20日 |
- 健康 運動 脳 |
どうもクワトロです。
寒くなると全然ダメです。。。
先週はかなりお休みしてしまいました。。。
タイトルにある、頭痛と溶連菌。
そのあと、寝すぎで腰痛。。。
ぎっくり腰
ああ、人生こうも度重なると厳しいですね。
今も腰が
ぴきぴき
します。。。
まるでビームを受けたＭＳのように。。。
健康ほど重要なファクターはないですね。。。
寝てたり、病院行ったりする時間やお金はもったいないです。
私も昔から
「ひ弱」
だったので、まだましな方だと思っていますが、これにより精進を重ねないとだめですね。
人生の投資は健康にも。
寝るのも、食べるのも、運動するのも投資です。
自分の時間を作るのが一番の投資です。
一生で一度しかない
「今」
を存分に動けるようにしておきましょう！
クワトロ
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